Овощные салаты

Греческий салат со свеклой

1

Греческий салат со свеклой

Предлагаю попробовать простой салат из свеклы с греческим йогуртом. Он получается не только очень вкусным, но и полезным.

Описание приготовления:

Ниже я расскажу подробнее, как приготовить греческий салат со свеклой. Вместо грецких орехов можно добавить кедровые. Свекла сохраняет все свои полезные свойства, а заправка из йогурта не прибавит лишних калорий. Такой салат подойдет в качестве перекуса или легкого ужина.

Назначение:
На обед / На ужин
Основной ингредиент:
Овощи / Свекла
Блюдо:
Салаты
География кухни:
Греческая / Европейская
Диета:
Постные блюда / Вегетарианское питание

Ингредиенты:

  • Свекла  — 250 Грамм
  • Грецкие орехи  — 60 Грамм
  • Чеснок  — 1-2 Зубчиков
  • Греческий йогурт  — 100 Грамм
  • Соль  — По вкусу
  • Перец черный молотый  — По вкусу

Количество порций: 2

Как приготовить “Греческий салат со свеклой”

Греческий салат со свеклой
Подготовьте все ингредиенты.

Греческий салат со свеклой
Свеклу отварите или запеките в духовке до мягкости.

Греческий салат со свеклой
Грецкие орехи мелко порубите.

Греческий салат со свеклой
Свеклу остудите, очистите и нарежьте на мелкие кубики. Чеснок пропустите через пресс.

Греческий салат со свеклой
Добавьте измельченные грецкие орехи, соль и черный молотый перец.

Греческий салат со свеклой
Заправьте салат греческим йогуртом. Охладите перед подачей.

Греческий салат со свеклой
Греческий салат со свеклой готов, приятного вам аппетита!

Добавить комментарий